Spaziergang für die Seele
Eine Runde um den Block
Ein Spaziergang ist nicht nur gut für die Gesundheit. Er sorgt auch für gute Laune, ist komplett kostenlos und zu jeder Jahres- und Tageszeit möglich.
«Gesundheit»
Stichwort
Interview mit dem veganen Arzt Martin Kamma
"Vegan auf Rezept"
Martin Kamma lebt seit 2012 vegan. In seinem Blog "Vegan auf Rezept" bringt er jede Menge Ernährungstipps. Ich habe den veganen Arzt interviewt.
Ein Tag im Wald
Einfach mal abschalten
"Was machst Du am Wochenende?" - die logische Antwort war für mich dieses Mal "Ich gehe in den Wald". Fazit nach Planumsetzung: Das sollte ich häufiger tun!
Interview mit einem veganen Internisten
Im Gespräch mit Dr. Hanno Platz
Vor einiger Zeit habe ich mich mit dem vegan lebenden Internisten Dr. Hanno Platz zum Interview verabredet. Er hat mir unter anderem verraten, warum die vegane Ernährung aus seiner Sicht die gesündeste ist.
10 Gründe, warum es OK ist, an sich zu arbeiten
Besser werden ist gut
Immer mehr Magazine und Blogs titeln mit "Scheiß auf Selbstoptimierung" und "Ich bleib so, wie ich bin!" - macht das wirklich Sinn?
Schokolade ist gesund
Polyphenole in der Forschung
Vor Kurzem brachte der Wissenschaftliche Pressedienst ein 11-seitiges Pamphlet zum Thema Schokolade heraus. Daraus geht unter anderem hervor, dass sie gut für das Herz-Kreislauf-System ist und Entzündungen entgegenwirken kann.
tigovit Gründerin Tanja Hohenester
"Wir befinden uns mitten in einem Wandel"
tigovit Gründerin Tanja Hohenester hat sich meinem Interview gestellt. Das Gespräch war unglaublich interessant. Ich habe sehr viel über Grünen Tee gelernt.
tigovit
Hoch dosierter Grüntee
Werbung - tigovit enthält Stoffe aus Grünem Tee, die für ihre positive Wirkung auf die Gesundheit bekannt sind, in besonders hoher Dosierung. Ich die Kapseln getestet.
Gladskin im Test
Vegane Pflege bei Rosacea
Werbung - Gute Pflege für von Rosacea geplagte Haut zu finden ist nicht leicht. Besonders, wenn sie auch noch vegan sein soll. Ich habe jetzt Gladskin getestet.
Die vegane Ärztin Dr. Barbara Gorißen
"Es war ein langer Reifungsprozess!"
Vor Kurzem habe ich die vegane Ärztin Dr. Barbara Gorißen kennengelernt und mich mit ihr zum Interview verabredet. Ein sehr interessantes Gespräch.
Ich war so müde!
10 Fakten über Veganismus - Teil II
Immer wieder werden Gerüchte wach, Veganer*innen würden sich ungesund ernähren. Selbst große, angesehene Zeitungen und Magazine berichten darüber.
Gedanken am Fenster
Erst bist du auf die Welt gekommen, dann hast du dich verliebt.
Vom Leben gelernt, dachtest du. Aber eigentlich war es doch ganz anders, musste doch das Leben auch dich zunächst erst mal kennen lernen.